2019年02月22日

3月の予定表ができました!!★ユースプレイスin南会津

春の日差しに優しさを感じ、

穏やかな気分になれる今日この頃…

 

みなさま、いかがお過ごしでしょうか?

 

お待たせしました!!

3月の予定表ができましたので、

お知らせいたします。

 

2019年3月 南会津.pdf

 

年度の締めくくりの月です。

様々な講座を企画しておりますので、

ぜひご参加ください(´∀`)ノ 

 

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posted by YP-MinamiAizu at 16:26| Comment(0) | 活動報告

パソコン講座を開催しました★ユースプレイスin南会津

鼻、目の痒さとともに春の訪れを感じる今日この頃・・・。

だんだんと暖かくなってきましたね(*´ω`*)

 

そんなポカポカ陽気のなか、

ユースプレイスin南会津ではパソコン講座を行いました。

 

 

テーマは「ワード(word)を学ぼう♪」

ワードの基本から学んでみよう!!

 

ということで、タッチタイピングにチャレンジ!

これは文字を打ち込む技法のひとつで、

キーボードの文字刻印に頼らずに

指の感覚を頼りに打ち込みをするものです。

(いわゆるブラインド・タッチですね!)

 

 

なるほど、基本はこうなんですね(・д・)

これをやることで、

「速い・正確・疲れない」というメリットがあるそうですよ。

 

10分ほど練習!!

 

 

真剣でございます・・・。

指の動かし方に苦戦しました・・・。

なかなか難しいんですよ・・・。

 次に、1分間に何文字くらい打ち込めるか挑戦(o´∀`b

指先の感覚を研ぎ澄まし〜〜、スタート!!

 

いざ、結果発表〜。

途中、自己流の指使いになったこともありましたが()

参加者さん37文字、

スタッフAさん50文字でした。

理想は1分間に150170文字らしいので、

練習あるのみですね(´▽`)

一日30分練習するといいそうですよ。

 

次に、準備した「詩」の中から気に入ったものを

ワードで打ち込む作業をしました。

デザイン、大きさ、縦書き、横書きを考えながら・・・。

 

 

 

出来上がったのがこちら(^O^)

   ↓↓↓↓↓↓

 DSC_0171

 

DSC_0173

 

DSC_0175

 

このような感じに仕上がりました´艸`)

初心者ながら、みなさん頑張って仕上げる事が出来ました。

目が疲れたり、暖かさに眠くなったりもしましたが、

完成した時には達成感、充実感があったようです(*^^)v

 

パソコン講座はワード以外にも、

「プログラミングを学ぼう」などの

開催も予定しています。

ぜひ一緒に学んでみましょう!



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posted by YP-MinamiAizu at 15:06| Comment(0) | 活動報告

2019年02月20日

旬を食べよう★ユースプレイスin南会津

春が待ち遠しい今日この頃…

例年よりも雪の量が少ない分、ほんとに早く

春がやってきそうな気配がしますね(*^∇^*)☆・゜:*

みなさん いかがお過ごしですか??

 

 

今年はインフルエンザが大流行しましたが、(´・ω・lll

インフルエンザや風邪の予防には、手洗い、うがいはもちろんですが、

やっぱり、規則正しい生活とバランスの良い食事ですね!!

 

四季折々の旬のものがありますが、

みなさん、「春の旬」といえばどんなものを思いますか?

 

今は野菜や魚も旬に関係なく、一年中出回ってはいますが、

旬のものは、その時期に食べるからこそ、

栄養価が高く、健康にいいそうですよ〜σ(*´∀`*)ニコッ☆

 

そこで、ここにいくつか紹介します!!

 

春が旬のたけのこは、

あく抜きするのが、大変ですが、

食物繊維が豊富で、アミノ酸を多く含み、

疲労回復の効果があります!!

先日スタッフUさんは、

「たけのこの唐揚げ」を食べたそうで、

「はまった〜〜!!」と話していました。

すごく美味しかったそうですよ。σ(*´∀`*)ニコッ☆

是非、みなさんも作ってみてはどうですか?

おすすめします(´∀`)

 

「筍画像」の画像検索結果

 

「菜花 画像」の画像検索結果

 

 

さらに、菜の花や、他の春野菜には

冬に弱った身体を目覚めさせる効果もあるそうなので、

この時期に食べるといいですね。

 

 

「鰆 画像」の画像検索結果

また、さわら(魚類)はDHAEPAが多く含んでいて

血液サラサラ効果もあるそうです。(・ω・)メモメモ

 

というわけで、野菜、魚、肉をバランスよく食べることが、

健康に繋がってくる事がわかりますね。(・∀・)+.

 

旬の時期に旬のものを食べて、健康に繋げましょう!

 

ユースプレイスでは、調理実習など様々な講座を企画し、

みんなでいろいろなことを考える機会を用意しています。

ぜひご参加ください(*´∀`*)y

 

 

 

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